このレシピはほんの一握りの材料であり、楽で、おもてなしや贈り物に最適です。好きな形にできますが、真ん中は甘すぎず、秋にぴったりです。おいしい秋のチョコレートのコンセプトを探している場合、またはカボチャのすべてに愛を示したい場合は、このビーガンホワイトチョコレートカボチャピーナッツバターカップを試してみてください!


ホワイトチョコレートカボチャピーナッツバターカップ(ビーガン、穀物なし)

  • 乳製品フリー
  • グレインフリーレシピ
  • 私は自由です
  • ビーガン

カロリー

389

提供する

9、大きなカップ

調理時間

25

材料

カップを作るには:

  • 2カップビーガンホワイトチョコレートチップ
  • 1/3カップの溶けたココナッツオイル

塗りつぶしを作成するには:

  • 1/2カップピーナッツバター
  • 小さじ1シナモン
  • 小さじ1杯のカボチャスパイス
  • メープルシロップ大さじ2
  • 1/3カップカボチャピューレ
生ビーガンパンレシピ

準備

  1. 電子レンジでココナッツオイルを溶かします。チョコレートチップスを注ぎます。組み合わせる。
  2. 完全に溶けるまで攪拌しながら、電子レンジに10秒間隔で置きます。
  3. 溶けたチョコレートをシリコンマフィン缶の底に注ぎます。
  4. 冷蔵庫に5分間置いて冷やします。
  5. 詰め物のすべての材料を組み合わせます。
  6. カップの中央に大さじ1杯を置き、端まで広げないようにします。
  7. 溶かしたチョコレートをトップに注ぎ、20分間再び冷やします。
  8. 提供しない限り冷蔵庫に保管してください。

栄養成分表示

1カップあたり:カロリー:389#炭水化物:20 g#脂肪:29 g#タンパク質:3 g#ナトリウム:60 mg#砂糖:4 gプロの栄養士のアドバイスに代わるものではありません。