これらのビーガンアイスクリームサンドイッチは作るのが簡単です。新鮮なミントアイスクリームは、簡単なチョコレートの皮の間に寄り添い、余分なキックのためにチョコレートを小雨にしました。充填は、これまでで最も簡単なことです。猫からのココナッツ乳脂肪、緑のバナナ、メープルシロップ、ミントの葉は、かなり緑色と自然なミントの風味を加えます。詰め物の一部として緑のバナナを使用すると、アイスクリームは通常の植物ベースのオプションよりも軽くなります。あなたが緑のバナナを使用する場合、それはバナナの味を伝えませんが、あなたはまだクリーミーなナナの品質を取得します。
薄いミントアイスクリームサンドイッチ（ビーガン、グルテンフリー）
- 乳製品フリー
- グルテンフリーのレシピ
- 高繊維
- 精製糖なし
- オイルフリー/低脂肪
- 私は自由です
- ビーガン
- 小麦なし
提供する
16
材料
充填用：
- ココナッツクリーム1カップ（全脂ココナッツミルク缶から）
- 小さな緑のバナナ1個
- ミントの葉の1/2カップ
- 大さじ3メープルシロップ
ビーガンポテトパイ
クラストの場合：
- 3/4カップの日付（約16日付）
- グルテンフリーの昔ながらのオート麦1カップ
- ひとつまみの塩
- 1/4カップのココアパウダー
霧雨の場合：
- 1/2カップビーガンミニチョコレートチップ
準備
- 日付を電子レンジ対応のボウルに入れ、水で完全に覆います。 4分間の核。排水しますが、ナツメヤシの1/2カップを確保します。
- 日付、日付の水、オート麦、塩、およびココアパウダーをフードプロセッサで組み合わせます。
- クラストを8x8インチの正方形に広げます。羊皮紙が役立ちます。
- 正方形を半分に切り、8x4インチのパンの底に半分を置きます。パンを羊皮紙で裏打ちして、後で出やすいようにする必要があります。
- 滑らかになるまですべての充填材料をかき混ぜます。底の地殻の上にスプーンを敷き、すべての端まで届きます。
- 冷凍庫に1時間入れて少し固め、2番目のクラスト片を上に置きます。約1時間程度、硬化し続けます。
- 鍋から静かに取り出します。 8つの2インチの正方形にカットしてから、それらの正方形を三角形にカットします。
- チョコレートチップを溶かし、サンドイッチの上で霧雨を降らせます。チョコレートを再び固めてからサーブします。