枯れたビートのブラウニーが少し噛まれました。特別な機会に、またはいつでも完璧な御treat走!これらのブラウニーのかみ傷は卵を含まず、健康的な材料で作られており、本当に美味しいです!これらのかみ傷はとてもしっとりしていて、チョコレートのようなもので、ビートの味はありません(素敵な赤いベルベットの色を与えるだけです)。または職場で共有する!
シュガーフリービートブラウニーバイツ(ビーガン)
- 乳製品フリー
- 精製糖なし
- 私は自由です
- ビーガン
提供する
24
調理時間
10
材料
- 亜麻仁大さじ1
- 大さじ2杯のろ過水
- ココナッツオイル1/4カップ、溶かした(熱くない)
- 1/2カップビートピューレ(約2ビート、注を参照)
- バニラエッセンス小さじ1
- 塩小さじ1/4
- 小さじ1杯のベーキングパウダー
- シナモン小さじ1/4
- 1/2カップの生カカオパウダー(またはサブココアパウダー)、さらにダスティング用
- 小麦粉1カップ
- 刻んだクルミ1/2カップ(オプション)
- チョップチョコ1/2カップ(オプション)
- 粉砂糖、散布用(オプション)
準備
- オーブンを350°Fに予熱し、24個のミニカップケーキパンにココナッツオイルを吹き付け、脇に置きます。
- 粉砕した亜麻仁を水と混ぜ、少なくとも5分間、混合物が粘着性になるまで置いておきます。
- 中くらいの大きさのボウルに、ココナッツシュガー、バニラエキス、ココナッツオイル、ビートピューレ、亜麻仁の混合物を混ぜます。
- 乾燥した材料の塊を壊すには、ミキシングボウルに小麦粉、塩、ベーキングパウダー、シナモン、およびカカオパウダーを慎重にふるいにかけます。組み込まれるまで、乾燥成分と湿潤成分を混ぜ合わせます。 (オプションの)刻んだクルミおよび/または刻んだチョコレートを加え、コーティングするまで混ぜます。
- カップケーキパンの各穴に小さじ1杯のブラウニー混合物を追加します。つまようじがきれいになるまで、約8〜10分間焼きます。
- オーブンから取り出し、ブラウニーのかみ傷をラックに置いて冷却します。そのまま食べるか、食べる前に粉砂糖および/またはカカオパウダーをふるいにかけます。