この生のクッキーレシピは、メスキートと生のカカオパウダーとゴジベリーを組み合わせた、スーパーフードのトータルトリートです。これは、地球上で最も栄養価の高い食品の2つです。
生カカオメスキートスーパーフードボール(ビーガン)
- 脳の健康
- 乳製品フリー
- 生ビーガン
- ビーガン
提供する
12バイトのボール
材料
- クルミ1カップ
- ¼カップrawカカオパウダー
- ¼カップメスキートパウダー
- ¼カップゴジベリー
- ½カップレーズン
準備
- ゴジベリーを約5分間浸して柔らかくします。
- 大きい部分がなくなるまで、フードプロセッサのナットをパルスします。
- カカオとメスキートのパウダーとパルスを加えて混ぜます。
- レーズンと水切りしたゴジベリーを追加します。柔らかい生地が形成されるまでパルスします。
- 小さなボールに転がします。
- 約1時間冷蔵します。密閉容器で冷蔵保管してください。
ノート
香味料:オートミールまたはその他の温かいシリアルに振りかけ、コーヒーまたは紅茶に混ぜるか、非乳製品ヨーグルトと混ぜます。メスキートは、ほぼすべての食べ物や料理に追加できます!