これらのブリトーは30分以内に作ることができます。しかし、濡れたブリトーを作るのは何ですか?本当に簡単なエンチラーダソースのブリトーです。私たちの家では、ブリトーは定番であり、ソースはそれをまったく新しいレベルの素晴らしいものにします。これは究極の快適な食べ物です!ブリトーをパスタの殻に変えて、美味しいソースを吸い上げるようなものです。


すばやく簡単なウェットブリトー(ビーガン)

材料

ソース:
  • トマトペースト大さじ3
  • 1 1/2カップの野菜スープ
  • サルサ1/2カップ(ピューレ赤玉ねぎ、にんにく、コリアンダーがすでに入っている)
  • アドボ調味料大さじ2(またはタマネギ、ニンニク、クミン、メキシコ産オレガノパウダーの等量)
  • 塩とコショウの味
  • 小さじ1コーンスターチ(または小麦粉、タピオカ澱粉など)

オプションの追加:

  • チリパウダーまたは唐辛子を味わう(辛いものが好きな場合)
  • 1つの小さなピューレズッキーニ*
ダニエルファストサツマイモ

ブリトーフィリング:

  • 缶詰のピント豆2缶(または時間があれば自家製!)
  • カボチャまたはサツマイモの缶詰大さじ3杯-オプションですが、私はいつもすべてのレシピに野菜を追加します!
  • 6トルティーヤ

トッピング:

  • あなたの好きなビーガンチーズ
  • ビーガンヨーグルトまたはサワークリーム
  • コリアンダー
  • ハラペーニョ
  • サルサ(ここではピコデガロが最適です)
アーモンドソースビーガン

準備

  1. オーブンを350°Fに予熱します
  2. コンロの上にソースの材料を混ぜ、沸騰させて煮る
  3. 希望のスパイスレベルの味。より辛い場合は、唐辛子またはカイエンペッパーを加えます。辛すぎる場合は、野菜スープをもう少し加えて、スパイスを切り込みます
  4. ソースが煮えている間に、ピントビーンズを希望の野菜と混ぜてかき混ぜます。
  5. ブリトーの内側に詰め物を折ります。
  6. 9x13インチのガラス鍋の底にソースを注ぐ
  7. パンをブリトーで満たし、ソースに入れます(見逃したトルティーヤの上にスプーン、または柔らかい代わりにサクサクしたトルティーヤ)。
  8. チーズをトッピングし、約20分間またはチーズが茶色になるまで焼きます。