これらのピンクオイスターマッシュルームマキロールは、あなた自身、あなたの友人や家族を治療するのに最適なきれいなディナー/ランチです!美しいピンクは、ピンクのピタヤの自然な色合いで実現されています。あるいは、もう少しクリエイティブになり、3〜4色を選んでレインボーマキロールを作ることもできますが、それは少し気分が悪くなったときだけです!
ピンクオイスターマッシュルームマキロール(ビーガン)
- 乳製品フリー
- ビーガン
カロリー
388
提供する
3
調理時間
30
材料
ピンクライスの場合:
- 8 3/4オンスの寿司飯
- 米酢大さじ3
- メープルシロップ大さじ1
- 小さじ1の塩
- ピンクのピタヤパウダー小さじ1
充填用:
- しょうゆ大さじ2
- ごま油大さじ1
- 死ぬ大さじ1
- ガーリックパウダー小さじ1
- 10 1/2オンスのヒラタケ、みじん切り
- ニンジン1本、julienned
- キュウリ1本
- スライスしたアボカド1個
- 紫キャベツ、スライス
- 海苔6枚
- 黒ゴマ
準備
- パッケージの指示に従って寿司飯を準備します。
- 米酢、メープルシロップ、塩、ピタヤパウダーを加えてよく混ぜます。取っておき、冷まします。
- ヒラタケを詰めるために、マリネの材料をすべてボウルに入れて泡立てます。
- ヒラタケを加え、手でマリネに均等に塗ります。
- ソースパンを中火で熱し、キノコを加える。きのこが焦げ茶色になるまで5〜8分間炒めます。
- 指示に従って野菜を準備します。
- 海苔シートを取り出し、竹のマットの上に置き、ご希望の厚さに応じて大さじ3〜5杯のご飯をシートの上に置き、手またはへらで均一に押します。詰め物を中に入れ、巻きロールを慎重に開始します
- すべての材料がなくなるまでこの手順を繰り返します。鋭利なナイフを使用してマキロールを細かく切り、醤油で大皿に盛り付けます!
ノート
転がすには竹のマットが必要です。