これらのアイスポップは、さわやかなデザートに最適なオプションであり、現在旬の果物を利用することもできます。カモミールシロップを使用して桃を煮込み、クリーミーなマッシュに全体をブレンドし、アイスキャンディーが固まるまで冷凍します。これらは間違いなく暑い日にぴったりの甘いおやつです。


桃とカモミールのアイスポップス(ビーガン、グルテンフリー)

  • 乳製品フリー
  • グルテンフリーのレシピ
  • グレインフリーレシピ
  • 私は自由です
  • ビーガン
  • 小麦なし

提供する

7-8

材料

  • 1 1/2カップの水
  • グラニュー糖1/2カップ
  • 1/3カップの新鮮なカモミールの花
  • 16オンスの新鮮な桃、半分に切って穴をあける
  • 新鮮なライムジュース大さじ1

準備

  1. 中火で、中火で砂糖と水を加える。砂糖が完全に溶けるまでこれを調理します。
  2. カモミールの花を追加し、熱を減らし、10分間煮ます。熱からシロップを取り出し、10分間放置します。
  3. カモミールの花から可能な限り多くの液体を抽出し、細かいメッシュのふるいを通して混合物をこします。シロップを鍋に戻します。
  4. 桃を鍋に加え、中火で10分間、または桃が非常に柔らかくなり、分解し始めるまで混合物を調理します。
  5. 鍋を火から降ろし、室温まで冷まします。
  6. ライムジュースを加えて、滑らかになるまで混ぜます。
  7. フルーツミックスをアイスポップカビに分配します-レシピは7-8個のアイスキャンデーを生成します。スティックを挿入し、ポップが完全に固まるまで4〜6時間凍結します。

栄養成分表示

1食分当たり:カロリー:89#炭水化物:22g#脂肪:0g#タンパク質:1g#ナトリウム:0mg#砂糖:22g注:表示される情報は、使用可能な成分と調製に基づいています。プロの栄養士のアドバイスに代わるものではありません。