ビーガン、グルテンフリー、洗練されたシュガーフリーの軽くてふわふわのコーンブレッド!店内で購入した混合物よりも風味があり、優れたオプションです。 1時間以内に準備が整い、絶対においしい味がしますが、健康的であることは決してわかりません。
軽くてふわふわのコーンブレッド(ビーガン、グルテンフリー)
- 乳製品フリー
- 精製糖なし
- ビーガン
焼きポレンタビーガン
カロリー
202
提供する
12-16
材料
- コーンミール1カップ
- グルテンフリー小麦粉1カップ
- 1/4カップの無糖リンゴソース
- ココナッツオイル1/2カップ、溶かした
- ココナッツシュガー1/4カップ
- ベーキングパウダー大さじ1
- 海塩小さじ1
- 1カップの無糖アーモンドミルクと小さじ1杯のアップルサイダービネガー
準備
- オーブンを350°Fに予熱します。
- アーモンドミルクとアップルサイダービネガーを泡立てます。取っておきます。
- 大きなボウルに、コーンミール、小麦粉、ココナッツシュガー、ベーキングパウダー、海塩を混ぜます。アップルソース、ココナッツオイル、アーモンドミルクを追加します(一度に1/2カップずつ増やします)。濃厚だが注ぎやすい生地が必要です。
- フライパンに調理用スプレーを吹き付け、そこに混合物を並べます。オーブンに応じて、均一に滑らかにし、30〜40分間調理します。
- 完了したら、取り外して20〜30分間冷却します。カットしてお楽しみください。