今日は自家製のフェレロ・ロシェを作ります!チョコレートを美味しくし、通常のチョコレートよりもはるかに健康にするには、いくつかの簡単な材料が必要です。それらを試して、みんなを感心させてください!

自家製模倣猫フェレロロシェ(ビーガン、グルテンフリー)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン

カロリー

160

提供する

17

材料

  • 7オンス+ 1.8オンスの生と無塩のヘーゼルナッツ+ 17ホール
  • 1.8オンスのビーガンチョコレート
  • 1.8オンスのアーモンドミルク
  • ココア大さじ2
  • アガベシロップ小さじ4

コーティングの場合:

  • 4.6オンスのチョコレート
  • 0.5オンスのココナッツオイル
  • 1オンスのヘーゼルナッツ、地面

準備

  1. 7オンスのヘーゼルナッツをフライパンに入れ、350°Fで10分間予熱したオーブンで焼きます。この方法では、手やタオルでこすることで簡単に剥がせます。それらをブレンダーに入れ、ペーストになるまで振りかけます。
  2. ココア、シロップ、牛乳を徐々に加えてノックします。材料が一緒になったら、ボウルに入れ、残りのヘーゼルナッツ、1.7オンスのチョコレートを溶かし、混ぜ合わせてすべての材料を均質化します。アルミホイルで覆い、ボウルを冷蔵庫に2時間入れます。
  3. 生地の一部を取り、ヘーゼルナッツ全体を入れ、ボールを転がして鍋に入れます。
  4. コーティング用のチョコレートを溶かし、ココナッツオイルを追加します(より滑らかにし、チョコレートをより簡単に覆うため)。
  5. 2つのフォークの助けを借りて、すべてのチョコレートを浸し、パンに戻します。挽いたヘーゼルナッツを振りかけます。

栄養成分表示

1食当たり:カロリー:160#炭水化物:12 g#脂肪:13 g#タンパク質:3 g#ナトリウム:17 mg#砂糖:8 gプロの栄養士のアドバイスに代わるものではありません。