これに細切り野菜を混ぜることもできますが、このレシピはナゲットをおいしいものに浸し始めるだけの怠け者向けです。ひよこ豆の粉の袋を持っていて、それをどうするかわからない場合、これはあなたのためのレシピです!


クリスピープロテインヒヨコマメナゲット(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン
ビーガンバターナッツスカッシュラザニア

調理時間

30

材料

  • ひよこ豆粉4カップ
  • 水1カップ
  • 塩とスパイス(パプリカ、イタリアの調味料、調味料の塩、干しチャイブ)を味わう
  • 油適量

準備

  1. 乾燥した成分を混ぜ合わせ、水を加えます。この生地は厚いので、泡立て器の代わりに木のスプーンを使用します。
  2. 焼くには、天板にオイルを塗ります。
  3. バターを油を塗った天板にすくいます。指をオイルに浸し、ナゲットを平らにします。
  4. 375ºF度のオーブンで30分間調理します。中くらいにひっくり返します。両側で一度黄金色にします。