水は退屈です。新鮮な果物で味を改善してみませんか。私たちの毎日の水の摂取に果物や野菜のいくつかのスライスを追加することにより、私たちは同時に心、体、魂に利益をもたらすことができます。水は家族全員にとって楽しくておいしいからです。


柑橘類の水(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン
発芽豆腐レシピ

材料

  • オレンジ1個
  • 1グレープフルーツ
  • レモン1個
  • 2カップの水(ミネラルまたはスチール)
  • 装飾用のミントの葉

準備

  1. グレープフルーツ、オレンジ、レモンの皮をむきます。セクションにカットします。ジューサーを介して供給し、水を追加して提供します。冷たくする必要がある場合は、冷蔵庫に2〜3時間置いておきます。