材料リストは恐ろしいかもしれませんが、このレシピでは、フードプロセッサで数回のラウンドが必要です。すべてのベース成分を処理し、パンに押し込みます。 gl薬成分を処理し、ベースの上に注ぎます。最後に、バーの一番上にあります。


パンプキンスパイスグレーズチャイバー(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン

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16小節

材料

チャイバー

  • 1/2カップカシューナッツ
  • 20デグレット日付ピット
  • 1/3カップレーズン
  • 3/4カップ生アーモンド
  • 1/4茶asp塩
  • 1/2ティースプーンシナモン
  • 1/4ティースプーングラウンドジンジャー
  • 1/4ティースプーンaspナツメグ
  • 1テアスプーンバニラ
  • 1 1/2ティースプーンレモン汁

パンプキンスパイスグレーズ

  • 5 Degletの日付pitted
  • 1/3カップのアーモンドミルク、フレーバーまたは他の非乳製品ミルク
  • 1/4ティースプーンシナモン
  • 1/8ティースプーンaspグラウンドジンジャー
  • 1/8テアスプーンナツメグ

トッピング

  • 1大さじゴジベリー大まかに刻んだ
  • 1大さじペペタスみじん切り
  • 大さじ1無糖ココナッツ大まかな刻み

準備

チャイバー

  1. 8x8インチのパンに羊皮紙を敷きます。
  2. カシューナッツ、ナツメヤシ、レーズンをフードプロセッサに入れて、砕けやすい生地ができるまで処理します。残りのチャイバーの材料をすべて追加し、すべての材料が結合して粘着性のある生地が形成されるまで処理を続け、必要に応じて側面をこすり落とします。
  3. 準備した8x8インチのパンに生地を移し、しっかりと均等にパンに押し込みます。

パンプキンスパイスグレーズ

  1. フードプロセッサーですべてのカボチャのスパイスグレーズ成分を組み合わせ、滑らかなグレーズが形成されるまで処理し、必要に応じて側面を削ります。フライパンの生地にaze薬を注ぎ、均等になめらかにします。

トッピング

  1. トッピング材料をingredients薬の上に振りかけます。少なくとも1時間冷蔵します。バーにカットします。

ノート

冷蔵庫で最大1週間、冷凍庫で最大1か月間、バーを気密容器に保管します。冷やしてお召し上がりください。