このビーガンシーザーサラダの生のビーガンチーズとクルトンは、誰にとっても群衆を喜ばせます!必要なときに素早く簡単に組み立てられるように、事前にサラダを準備することもできます!楽しい!


シーザーサラダ(ビーガン、生)

  • 乳製品フリー
  • ビーガン

材料

  • ロメインレタス2頭
  • 1/2カップカシュー
  • 1/4カップケルプ水
  • 大さじ1レモンジュース
  • 大さじ1りんごサイダー酢
  • 2大さじオリーブオイル
  • ニンニクの1-2
  • 小さじ1/2マスタードパウダー
  • 1テアスプーンasp栄養価の高い酵母
  • 小さじ1/2
  • 1/8小さじ黒塩
  • 黒胡pepper小さじ1/2
  • 生のビーガンパルメザンチーズ大さじ2

準備

  1. 生のビーガンにんにくのローズマリーとクルトンを作り、その前に脱水機、生のビーガンにパルメザンチーズのかけらを入れたら。
  2. 1カップの水に1カップの水を入れて、ケルプの大きさ1ピースを1晩浸し、その後ケルプを取り出します。
  3. カシューを2〜4時間浸します。よく洗ってください。
  4. 生のビーガンパルメザンチーズを作ります。
  5. シーザードレッシングの材料をすべてブレンダーに加え、滑らかになるまでブレンドします。
  6. ロメインレタスを洗い、サラダスピナーを使って葉を乾かします。ロメインレタスを一口サイズにカットします。
  7. ロメインレタスをドレッシングの一部で味付けします。パルメザンチーズ、いくつかのガーリックローズマリークルトン、パルメザンチーズの破片を添えて。