このビーガンシーザーサラダの生のビーガンチーズとクルトンは、誰にとっても群衆を喜ばせます!必要なときに素早く簡単に組み立てられるように、事前にサラダを準備することもできます!楽しい!
シーザーサラダ(ビーガン、生)
- 乳製品フリー
- ビーガン
材料
- ロメインレタス2頭
- 1/2カップカシュー
- 1/4カップケルプ水
- 大さじ1レモンジュース
- 大さじ1りんごサイダー酢
- 2大さじオリーブオイル
- ニンニクの1-2
- 小さじ1/2マスタードパウダー
- 1テアスプーンasp栄養価の高い酵母
- 小さじ1/2
- 1/8小さじ黒塩
- 黒胡pepper小さじ1/2
- 生のビーガンパルメザンチーズ大さじ2
準備
- 生のビーガンにんにくのローズマリーとクルトンを作り、その前に脱水機、生のビーガンにパルメザンチーズのかけらを入れたら。
- 1カップの水に1カップの水を入れて、ケルプの大きさ1ピースを1晩浸し、その後ケルプを取り出します。
- カシューを2〜4時間浸します。よく洗ってください。
- 生のビーガンパルメザンチーズを作ります。
- シーザードレッシングの材料をすべてブレンダーに加え、滑らかになるまでブレンドします。
- ロメインレタスを洗い、サラダスピナーを使って葉を乾かします。ロメインレタスを一口サイズにカットします。
- ロメインレタスをドレッシングの一部で味付けします。パルメザンチーズ、いくつかのガーリックローズマリークルトン、パルメザンチーズの破片を添えて。