これらのブラウニーはこの世界のおいしいです。あなたはピーナッツバターとチョコレートで間違って行くことはできませんが、これらのブラウニーは特に豊かで、退廃的で、甘美です。さらに、グルテンを含まないので、誰でも楽しめます!


バックアイブラウニー(ビーガン、グルテンフリー)

  • 乳製品フリー
  • グルテンフリーのレシピ
  • ビーガン
  • 小麦なし

材料

生地について:

  • ココナッツシュガー大さじ4
  • メープルシロップ大さじ2
  • グルテンフリー小麦粉2カップ
  • ココナッツオイル1/4カップとグラタン皿に油をさすための追加
  • 大さじ1杯のアルミニウムを含まないベーキングパウダー
  • 生カコアパウダー3/4カップ
  • オーガニックバニラ大さじ1
  • ビーガンダークチョコレート1/3カップ、みじん切り
  • 1 3/4カップアーモンドまたはオート麦ミルク

充填とアイシングの場合:

  • 1 1/2カップピーナッツバター(砂糖無添加)
  • 5オンスのダークビーガンチョコレート
  • ココナッツオイル1/4カップ、溶かしたもの
  • オーガニックバニラ小さじ2
  • 生カカオパウダー1/3カップ
  • メープルシロップ大さじ2
  • エンバクまたはアーモンドミルク大さじ2

準備

ブラウニーを作るには:

  1. オーブンを390°Fに予熱します。
  2. すべての材料を大きなボウルに入れてよく混ぜます。
  3. 余分なココナッツオイルでグラタン皿(約10x7インチ)にグリースを塗ります。生地をグラタン皿に移し、均等に広げます。
  4. 約25分間焼き、少し冷まします。

充填とアイシングを作成するには:

  1. チョコレートブラウニーの上にピーナッツバターを均等に塗ります。まだ少し暖かい場合は、バターを柔らかくします。
  2. 弱火でダークソースを小さな鍋に溶かします。それが溶けたら、残りの材料を混ぜて、再び-ナッツバターの上に平らな層を作ります。
  3. 冷蔵庫に入れて冷やし、チョコレートの上を固めます。その後お楽しみください!

栄養成分表示

総カロリー:6297#総炭水化物:599 g#総脂肪:372 g#総タンパク質:147 g#総ナトリウム:1658 g#総糖:204 gプロの栄養士のアドバイスに代わるものではありません。