このサラダは、世界で最も健康的なサラダの1つです。たった7つのシンプルな材料で、このサラダは非常にシンプルですが、それでもフィリングとおいしいです。ビートは通常ファンのお気に入りではありませんが、このサラダを試すまでお待ちください！
ビーツのサラダ（ビーガン）
- 乳製品フリー
- ビーガン
材料
- オーブンで焼いたビート1個と小片に切る
- 亜麻仁大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- レモン汁1個
- チアシード大さじ1
- 大さじ1杯
- 1/4カップナット
準備
- 装飾用のナッツを除くすべてをボウルにまとめます。よく混ぜて冷蔵庫に1〜2時間置いて、メインのお食事の前菜またはサラダとしてナッツを上にのせてください。楽しい！