ビートは、非常に用途の広い野菜の1つで、100種類の方法で作ることができますが、それでも驚くことです。スパイスで煮てからスライスしてグリルして地殻を作ると、完璧なパテになります。これらの小さなスライダーにお気に入りのグリーンを添えて楽しんでください!


1成分ビートスライダー(ビーガン)

  • 乳製品フリー
  • グレインフリーレシピ
  • ビーガン
  • ホールフードレシピ

材料

  • ミニバーガーパン4個
  • 4つの小さなビート
  • 1ベイリーフ
  • ペッパーコーン、乾燥タイム、乾燥ディル、オレガノをそれぞれひとつまみ
  • お好みの調味料

準備

  1. スパイスと一緒にビートをBでます。
  2. theyでた後、皮をむき、それぞれの中央部から厚いスライスを切ります。将来の食事のために残り物を保存します。
  3. あなたが少し焦げ目と良い皮が得られるまで、それらのスライスを(パンまたはグリルで)焼きます。
  4. お気に入りの調味料を追加して、スライダーを組み立てます。